L'APPROCHE DES JE D’ÉQUILIBRE

Les JE d'équilibre ® constituent une approche analytique, dynamique et innovante en matière d'accompagnement en psychothérapie ou thérapie brève.

Cette approche trouve ses fondements dans la systémie, enrichie par de nombreux outils d'accompagnements comme la PNL, le photo-langage, génogramme, l'analyse transactionnelle, le tri dans l'héritage familial (transgénérationnel) ainsi que diverses typologies utilisées en psychothérapie.

La spécificité des JE d'équilibre est de permettre de travailler conjointement sur ce qui fait blocage et sur l'activation des ressources de la personne accompagnée. Pour cela, l'utilisation de jeux de rôles (playmobils ® ou individus) s'avèrent une technique puissante et efficace.

L'accompagnement vise à permettre à la personne d'être observatrice d'elle-même et actrice pour elle-même. La parole a également toute sa place pour permettre de libérer des pensées, des émotions, des croyances et amener une analyse constructive.

Des tâches thérapeutiques sont également proposées parfois entre les séances.

Les thérapies proposées par les JE d'équilibre sont des thérapies actives, intégratives et visant l'autonomie de la personne accompagnée.

LES APPORTS

Cette approche permet des apports divers selon la ou les problématiques traitées :

  • Apaisement dans une ou des relations

  • Apaisement avec son passé, son histoire, sa famille

  • Disparition de certains symptômes émotionnels et/ou physiques

  • Meilleure connaissance de soi, de son fonctionnement

  • Meilleure compréhension de soi et de son histoire

  • Meilleure estime de soi

  • Meilleure confiance en soi

  • Meilleure approche de ses pensées, de ses émotions

  • Déploiement de ressources

  • Développement d'un sentiment d'autonomie

  • Accroissement d'un sentiment de prise de responsabilité de sa vie

  • Acceptation de soi, de sa vie, de son histoire

CADRE DÉONTOLOGIQUE

L'accompagnement en psychothérapie repose sur des règles déontologiques claires :

  • secret professionnel

  • respect de la personne et de sa subjectivité

  • engagement sur la qualité des moyens mis en oeuvre dans l'accompagnement thérapeutique

  • formation et supervision du praticien

  • responsabilité professionnelle

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